Half jaar traject 1-op-1 coaching en begeleiding
Ik ben Annemarleen Ridder en ik geloof niet in een quick fix. Ik help je om je fitter, energieker en gezonder te voelen door realistische doelen in kleine stappen. Maar wel met een duurzaam resultaat. Een gezonde leefstijl is echt voor iedereen haalbaar.
Door de kleine stappen is het niet ingewikkeld of moeilijk, en zul je verbaasd zijn hoe snel dit al tot resultaten leidt. Jij zal wel de eerste stap moeten zetten, maar je hoeft het zeker niet alleen te doen.
Wil je meer over mij weten?
Ga jij nu de eerste stap zetten om dit te bereiken?
Durf jij samen met mij jouw leefstijl eens kritisch te bekijken?
Durf jij jezelf een spiegel voor te (laten) houden en wil je aan de slag om daadwerkelijk fitter en vitaler te worden?
Wil jij weer ervaren hoe het is om energie genoeg te hebben
Ga dan de uitdaging aan om samen met mij een plan op te stellen om jouw persoonlijke doelen te bereiken waarmee je zal ziet dat het écht werkt! Als we maar stap voor stap jouw plan gaan maken.
Ik wil je graag een half jaar hierbij begeleiden, je coach zijn tijdens dit traject. Zodat je gaat ervaren dat je het echt kan en dat je een stok achter de deur hebt als het even tegen zit. Samen met jou haalbare doelen stellen. Je bewust maken van de keuzes die jij maakt.
Bewustwording is al de eerste grote stap die jij mag gaan maken. Van daaruit leer je keuzes maken die passend zijn bij hoe jij je wilt voelen en je leert hoe je daar je dagelijkse leven op aan kan passen. Met als gevolg, meer energie, zelfvertrouwen en een betere balans.
Inhoud van het coaching traject
Is dit traject geschikt voor jou?
Ja, als…
Dit traject is op jouw lijf geschreven, aangepast aan jouw wensen en doelen, en daarom zo effectief!
Tegen welke vergoeding?
De totale investering voor dit traject van 6 maanden bedraagt € 1.150,-
Dit komt neer op 192 euro per maand!
In aanvulling op bovengenoemd programma kun je daarnaast gratis deelnemen aan een tweetal themabijeenkomsten.
Zo zal een gezamenlijke wandeling plaatsvinden en wordt een supermarkt-experience georganiseerd.
Ga je ervoor?
Door op onderstaande knop te klikken kan je je aanmelden voor een intake gesprek voor dit traject.